无性恋谱系自评量表
关键概念与使用指南
性吸引（Sexual Attraction）：通常指对特定对象产生的性方面的吸引或欲望。它与一般性欲、生理唤起、幻想和实际行为并不相同；有吸引不等于愿意行动，身体反应或某个幻想也不能单独证明吸引或同意。性吸引与浪漫吸引可以同时出现，也可以分开。
为了更好地理解和区分性吸引与其他类型的吸引，在此简要介绍几种常见吸引类型：
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- 浪漫吸引（Romantic Attraction）：通常指对特定对象产生、被本人理解为浪漫的吸引，可能伴随发展浪漫关系的愿望。牵手、思念、陪伴或共同生活也可出现在非浪漫关系中；排他性、仪式感和强烈心跳都不是必要条件，不能仅凭行为判定吸引类型。
- 情感吸引（Emotional
Attraction）：被某人的内心世界、性格、思想或情感深度吸引，并希望与对方建立信任、倾诉、理解和情绪支持的深层连接。情感吸引可以构成亲密关系的重要基础，但本身不必然包含浪漫或性欲望。
- 柏拉图式吸引（Platonic Attraction）：渴望与某人建立深厚、稳定且非浪漫的友谊关系，强调陪伴、共同兴趣、价值观契合和彼此同行。它可能非常强烈，却不一定指向恋爱或性接触。
- 审美吸引（Aesthetic
Attraction）：单纯地欣赏他人的外貌、气质、风格、声音、肢体语言或整体美感，觉得对方“好看”“有魅力”或“像艺术品一样值得欣赏”，这种欣赏本身不要求想恋爱、触碰或发生性关系，也可以与其他吸引同时出现。
- 感官吸引（Sensual
Attraction）：渴望与某人进行非性的身体亲密接触，例如拥抱、牵手、依偎、轻抚或靠近，以获得舒适、安全感、温暖或放松。感官吸引的核心是触觉亲密，不必然涉及性唤起或性欲望。
重要提示：这些吸引类型是可选的描述方式，不要求每个人都能清楚区分；它们可以分别出现，也可以同时发生。例如：您可能对某人同时产生浪漫吸引和审美吸引，但无性吸引。本量表专门评估性吸引，请在做题时专注于这种特定类型的吸引，并基于您过去几年的真实经历作答。如果您在本量表中发现浪漫吸引相关得分较低，或很少产生想恋爱、约会、建立浪漫关系的冲动，建议进一步查看
无浪漫谱系自评量表。无性恋与无浪漫可以重叠，也可以彼此独立。
无性恋谱系（Asexual Spectrum）：常用于涵盖很少、没有或仅在特定条件下体验性吸引的多种经验，并非一条可由本页分数定位的单一轴线。不同标签可重叠，也可能随自我理解变化。下列术语供自主阅读，不是互斥类型，也不能仅因某次吸引强烈或某项分数较高就排除谱系身份。
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- 无性恋（Asexual）：完全或几乎不体验性吸引，但可能仍有浪漫、情感或其他类型的吸引。例如：您可能享受浪漫关系，但对性行为无兴趣。
- 半性恋（Demisexual）：仅在与特定对象建立深度情感联结后，才可能体验到性吸引。在没有情感基础时，性吸引不存在。情感联结是性吸引可能出现的前提，不是充分条件，也没有固定的相处时长；这与一般性欲不同。
- 灰性恋（Greysexual）：常用于描述很少、较弱、难以界定或只在特定条件下出现性吸引的经验。这些特点不必同时具备，没有统一的年度次数或强度界值。
- 流动无性恋（Aceflux）：性吸引的强度和频率随时间、情绪或环境波动，有时接近无性恋，有时接近灰性恋。例如：某些时期您完全无性吸引，另一些时期偶尔出现微弱吸引。
- 突发无性恋（Acespike）：平时基本不体验性吸引，但会间歇性地经历短暂而相对强烈的性吸引体验。这种体验通常具有突发性、不可预测性和有限持续性的特点。
- 无参与性恋（Aegosexual）：可用于描述对性幻想或相关内容有兴趣、但自身参与感与这些内容分离的经验。是否厌恶现实互动因人而异，单凭阅读偏好不能判断此标签。
- 触发性恋（Apressexual）：性吸引的产生需要其他类型吸引（如情感吸引、浪漫吸引等）作为前提条件。与半性恋的区别在于强调多种吸引类型的相互作用机制，而非单纯的情感深度要求。
- 磨损性恋（Fraysexual）：对陌生人或关系表层化的对象容易产生性吸引，但随着情感联结的加深和关系的发展，性吸引反而会减弱或消失。呈现出与半性恋完全相反的模式。
- 单向性恋（Lithosexual /
Akiosexual）：能够对他人产生性吸引，但当这种吸引得到回应或可能发展为双向关系时，反而会产生不适感或失去兴趣。倾向于维持吸引关系的单向性质。
- 回应性恋（Reciprosexual）：仅在明确感知到对方对自己存在性吸引时，才可能对该对象产生相应的性吸引。需要他人的吸引表达作为自身性吸引产生的必要条件。
- 接受性恋（Accipiosexual /
Iamvanosexual）：愿意接受来自他人的性行为或性表达，但缺乏主动发起或施行性行为的意愿。在性互动中更倾向于扮演接受者角色。
- 给予性恋（Placiosexual）：愿意为他人提供性愉悦或参与性活动，但不期望或不愿意成为性行为的被动接受方。在性互动中更倾向于扮演给予者角色。
- 厌性恋（Apothisexual）：对性行为本身存在强烈的反感、厌恶或回避情绪，明确拒绝参与任何形式的性活动。这种态度通常是稳定和持续的。
- 不渴望关系性恋（Orchidsexual）：能够体验到性吸引，但不希望将这种吸引转化为实际的性行为或性关系。存在吸引感受与行为意愿的分离。
- 渴望关系性恋（Cupiosexual）：尽管缺乏典型的性吸引体验，但基于寻求亲密感、情感连接、好奇心或其他非性吸引动机，仍然渴望建立性关系。
- 疑性恋（Quoisexual）：对“性吸引”这一概念本身存在理解困难，无法确定自己是否曾经体验过性吸引，也不确定该概念是否适用于描述自己的体验。
- 吸引模糊性恋（Idemsexual）：难以区分自己所体验的是性吸引还是其他类型的吸引（如柏拉图式吸引、审美吸引、情感吸引等），存在吸引类型识别的困难。
- 感受模糊性恋（Desinosexual）：无法体验典型、明确的性吸引，只能感受到模糊、难以定义的吸引感受，难以判断这种体验是否属于性吸引范畴。
- 性互动兴趣（Bellussexual）：部分社群用来描述对某些性相关互动或关系元素有兴趣、但不希望建立性关系的经验；不是“研究性学”的同义词。该小众术语用法不一，现有题目不足以据此判定身份。
- 创伤无性恋（Caedsexual）：部分人用来描述自己认为与创伤经历有关的吸引变化。这是自主叙述，不证明因果关系；不能把无性恋普遍归因于创伤，也不要求当事人恢复某种吸引。
- 多重无性恋（Myrsexual）：同时符合无性恋谱系中两种或多种身份认同的特征描述。这些身份可能同时存在、周期性交替出现，或呈现复杂的重叠模式。
性行为态度：即使在无性恋谱系中，人们对性行为的看法也多样化，与性吸引独立：
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- 性厌恶/排斥（Sex-Averse/Repulsed）：对性行为或相关内容感到强烈不适、排斥或厌恶，即使没有性吸引。请问：性相关的一切是否让您本能退缩？
- 性无感（Sex-Indifferent）：对性行为没有强烈好恶，可能出于伴侣需求、好奇或其他原因参与，但不主动追求。请思考：性是否像“可有可无”的选项？
- 性行为友好（Sex-Favorable）：对性行为持积极或开放态度，甚至可能享受生理过程，尽管缺乏强烈的性吸引。请回想：是否无内在驱动力，但仍能从中获乐？
态度用语：Sex-Favorable 指个人可能愿意或享受性活动；Sex-Positive 通常涉及对自愿性表达与性自主的社会态度，两者不能互换。
计分与解释边界：本页为本站自编问卷，未提供针对这些题目和计分规则的信度、效度及常模研究。“核心分数”、类型名称和分界值均为本站规则，不能确认或排除任何身份。部分选项把“不适用／无相关体验”与 0 分合并，现有算法会将其计入均值，不能据此把低分解释成缺少吸引。反向题保留 0 分、仅翻转 1–5 分，也是本站自设规则。难以作答时可暂停，不必为了得到类型而猜测。
概念来源与用途：UCSB 性与性别多样性资源中心术语表用于核对常见无性恋谱系概念；AUREA 社群术语表用于区分吸引、关系意愿和行为态度。小众标签及中文译名存在不同用法，介绍并非统一分类标准，引用材料不验证本站问卷。
站内延伸阅读：无性恋综合指南、半性恋综合指南、灰性恋综合指南。指南用于理解概念及其语境，不能验证本问卷的分数或类型。
使用指南：本量表共包含 60 道题目，分为八个部分。请根据过去几年中较稳定、较自然的真实体验选择 0–5 分（各题选项含义不同，请逐题阅读，不把频率、强度、态度或“不适用”混为同一种刻度）。点击题目可展开详细解释，按“本题用意”和“具体案例”两部分呈现。完成所有题目后，点击“计算结果”即可查看整体倾向、分维度分析、类型参考和个性化建议。本工具用于学习和自我探索，不是标准化心理测验，也不用于诊断、筛查或证明任何身份。
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