性取向自评量表
关键概念与使用指南
性吸引(Sexual Attraction):通常指对特定对象产生的性方面的吸引或欲望。它与一般性欲、生理唤起、幻想和实际行为并不相同;有吸引不等于愿意行动,身体反应或某个幻想也不能单独证明吸引或同意。性吸引与浪漫吸引可以同时出现,也可以分开。
为了更好地理解和区分性吸引与其他类型的吸引,在此简要介绍几种常见吸引类型:
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- 浪漫吸引(Romantic Attraction):通常指对特定对象产生、被本人理解为浪漫的吸引,可能伴随发展浪漫关系的愿望。牵手、思念、陪伴或共同生活也可出现在非浪漫关系中;排他性、仪式感和强烈心跳都不是必要条件,不能仅凭行为判定吸引类型。
- 情感吸引(Emotional Attraction):被某人的内心世界、性格、思想或情感深度吸引,并希望与对方建立信任、倾诉、理解和情绪支持的深层连接。情感吸引可以构成亲密关系的重要基础,但本身不必然包含浪漫或性欲望。
- 柏拉图式吸引(Platonic Attraction):渴望与某人建立深厚、稳定且非浪漫的友谊关系,强调陪伴、共同兴趣、价值观契合和彼此同行。它可能非常强烈,却不一定指向恋爱或性接触。
- 审美吸引(Aesthetic Attraction):单纯地欣赏他人的外貌、气质、风格、声音、肢体语言或整体美感,觉得对方“好看”“有魅力”或“像艺术品一样值得欣赏”,这种欣赏本身不要求想恋爱、触碰或发生性关系,也可以与其他吸引同时出现。
- 感官吸引(Sensual Attraction):渴望与某人进行非性的身体亲密接触,例如拥抱、牵手、依偎、轻抚或靠近,以获得舒适、安全感、温暖或放松。感官吸引的核心是触觉亲密,不必然涉及性唤起或性欲望。
重要提示:这些吸引类型可以独立存在,也可以同时发生。例如:您可能对某人同时产生浪漫吸引和审美吸引,但没有性吸引;也可能对某人产生性吸引,却并不想与其建立浪漫关系。本量表专门评估性吸引的方向与触发线索,请在做题时尽量专注于这种特定类型的吸引。
若相关题组得分较低,本表可能按预设规则显示无性恋谱系提示,但低分本身不能确认或排除身份;也可阅读 无性恋谱系自评量表 进一步探索。
性取向(Sexual
Orientation):在本量表中主要指“性吸引的方向”与“被什么线索触发”。它不等同于性经历、性幻想题材、自慰内容、恋爱意愿、婚育选择、道德立场或社会期待。一个人可以没有相关性经历但仍然清楚自己的性吸引方向,也可能有过某类性经历但并不真正对该类对象产生稳定性吸引。
性取向并不总是只由“对方身份标签”决定。有些人的性吸引更受性别认同影响,有些人更受性别表达(女性气质、男性气质、中性/混合表达)、身体性征、声音、气味、肢体语言、互动方式或关系张力影响。本量表会分别评估女性/女性气质、男性/男性气质、非二元/中性/混合表达,以及更具体的身体性征、气质和互动线索如何参与性吸引。以下是常见性取向与相关术语:
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以下术语主要用来概括性吸引可能指向哪些性别,以及性别在吸引形成中可能扮演怎样的角色。取向标签通常综合长期吸引体验、自我理解与社群归属,并不由某一次心动、幻想、性行为或伴侣经历单独决定。不同术语之间可能重叠,具体含义也会因个人与社群语境而略有差异。
- 异性恋(Heterosexual):性吸引主要指向与自己不同的性别,常见表述包括“女性主要被男性吸引”或“男性主要被女性吸引”。这个词通常在二元性别语境中使用;跨性别或非二元者是否使用该标签,应以其自身理解为准,不能只根据伴侣外表替对方判断。
- 同性恋(Gay / Lesbian):性吸引主要指向与自己相同或相近的性别。例如,女性主要被女性吸引可自称女同性恋,男性主要被男性吸引可自称男同性恋;也有部分非二元者会依据自身经历使用“女同”“男同”或 Gay 等标签。
- 双性恋(Bisexual):性吸引可指向两个或以上性别,且这些吸引不必完全对称。一个双性恋者可能更常被某一性别吸引,但仍然真实地对其他性别产生性吸引。双性恋并不意味着“一定只承认男女二元”,许多双性恋者也会将非二元/多元性别纳入自己的吸引范围。
- 多元性取向谱系(Multisexual / M-spec):用于统称可能被不止一个性别吸引的取向,包括双性恋、泛性恋、多性恋和全性恋等。它更多是一个便于讨论共同经验的伞式概念,不要求使用者放弃更具体的自我标签。
- 多性恋(Polysexual):性吸引可指向多个性别或多种性别表达,但不一定指向所有性别。它强调吸引范围的多元性,同时保留“某些性别更容易触发吸引、某些性别较少或不会触发”的可能性。
- 泛性恋(Pansexual):性吸引不以对方性别作为核心筛选条件,更容易被“这个人本身”、气质、互动、关系张力或整体人格吸引。泛性恋并不等于“对所有人都有吸引”,而是指性别分类对吸引产生的影响较小或不是第一位。
- 全性恋(Omnisexual):可能对所有或几乎所有性别产生吸引,同时仍能感受到不同性别在吸引方式、强度或偏好上的差异。它与泛性恋存在重叠;有些人用“泛”强调性别不是关键条件,用“全”强调性别仍会参与塑造吸引。
- 酷儿(Queer):一种较开放、反规范、可包含多种非主流性取向经验的自我描述。它适合那些不想被异/同/双/泛等标签完全框住,或认为自己的吸引体验具有复杂性、流动性、政治性或反分类意味的人。这个词曾被用于侮辱,后来被部分社群重新认领,因此不宜在对方未自称时擅自用它称呼对方。
- 有性恋(Allosexual):在无性恋社群语境中,通常指不处于无性恋谱系、能够较稳定地体验指向他人的性吸引者。它描述的是是否体验性吸引,不表示性欲一定更强、性行为一定更多,也不代替异性恋、同性恋、双性恋等方向标签。
- 无性恋(Asexual):完全或几乎不体验指向他人的性吸引,但可能仍有浪漫、情感、审美、感官吸引,也可能有亲密关系、伴侣关系或不同的性行为态度。无性恋不等于没有爱、没有身体感受、没有性欲、不能恋爱或不能建立关系。
- 灰性恋(Greysexual):性吸引很少、很弱、模糊、短暂或只在少数特殊情境下出现。灰性恋常位于无性恋与有性恋之间,不一定能用“有/没有性吸引”二分描述。
- 半性恋(Demisexual):仅在建立情感联结后才可能出现性吸引;信任或长期熟悉不必然构成这种联结,联结也不保证吸引会出现。半性恋并不是“比较慢热”这么简单,重点是没有情感连接时通常不会产生性吸引。
- 探索中 /
疑问中(Questioning):尚未确定自己的性吸引方向,或正在重新理解过去经验与当下感受的人。探索中不是“不成熟”或“没有答案”,而是一种有效的自我认识阶段。
- 流动性取向(Sexually
Fluid):性吸引的方向、强度或标签在不同人生阶段、关系情境、心理状态或社会环境中发生变化。流动并不等于“不真实”,而是说明您的吸引模式可能更像一条随时间变化的轨迹。
- 无标签 / 开放标签(Unlabeled /
Label-Open):不使用固定取向标签,或只用“目前主要被……吸引”“也可能被……吸引”“暂时不确定”等描述性语言来理解自己。对于体验复杂、低频、流动或仍在探索的人,这种方式可能比强行选择单一标签更贴近真实。
这些标签的作用是帮助描述与沟通,而不是要求每个人必须选出唯一且永久不变的答案。一个人可以同时使用伞式与具体标签,也可以在理解变化后更换标签、暂时保持探索,或完全不使用标签;本量表结果只能提供观察线索,不能替您决定身份。
计分与解释边界:本页为本站自编问卷,未提供信度、效度或常模研究。方向名称、综合分数与类型提示来自本站自设规则,不是取向概率或身份判定。本页部分题组同时包含性别认同、性别表达和身体线索,三者不能相互推断;非二元者不一定呈中性外表,任何性别的人都可能有女性化或男性化表达。不要用题组分数认定对象的性别,也不要用分数区分双性恋、泛性恋或多性恋。
概念来源与用途:NASEM《Measuring Sex, Gender Identity, and Sexual Orientation》(2022)用于区分性别、吸引、行为和身份;UCSB 性与性别多样性资源中心术语表用于补充无性恋谱系概念。资料支持概念区分,不验证本页合并题组、权重或分界值。
站内延伸阅读:性别概念全景指南。指南用于理解概念及其语境,不能验证本问卷的分数或类型。
使用指南:本量表共包含 60 道题目,分为五个部分。请根据过去几年中较稳定、较自然的真实体验选择 0–5 分(0 分=完全不符合,5 分=完全符合)。点击题目可展开详细解释,按“本题用意”和“具体案例”两部分呈现。完成所有题目后,点击“计算结果”即可查看吸引方向、整体强度、分维度分析和个性化建议。本工具用于学习和自我探索,不是标准化心理测验,也不用于诊断、筛查或证明任何身份。
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